À qui est destiné le coaching familial ?

À toutes les familles, dans leur grande diversité de structures et de vécus. Mais aussi spécifiquement aux parents et grands-parents, individuellement, en couple ou tous ensemble. Parce qu’il n’y a pas de bien-être familial sans bien-être personnel.

Dans quelle situation ?

Elles sont innombrables, et peuvent concerner seulement l’un des enfants, la fratrie, certains membres ou toute la famille, ou encore l’un ou l’autre des parents et grands-parents.

Par exemple : 

• Votre tout-petit ne fait toujours pas ses nuits.
• Votre enfant déteste faire ses devoirs.
• Vos bambins se disputent sans arrêt.
• Votre aîné(e) est très jaloux(se) de votre cadet(te).
• Votre ado ne lâche pas son smartphone.
• Votre conjoint(e) et vous n’avez pas la même approche éducative.
• Un changement dans le quotidien familial provoque des tensions.

MAIS AUSSI :

• Vous attendez un enfant ou vous venez de l’avoir et vous angoissez.
• Vous ne vous sentez pas à la hauteur de votre rôle de parent et vous culpabilisez.
• Vous avez l’impression de ne plus exister, hors de votre vie de parent ou conjoint(e).
• Vous avez de la peine à conjuguer vies familiale, personnelle et professionnelle.
• Vous souffrez d’une situation de conflit familial ou de couple. 
• Etc.

Comment cela se passe-t-il ?

1. Nous fixons les rendez-vous chez vous, chez moi au-dessus de Lausanne, ou dans un endroit calme (intérieur ou extérieur) de votre choix, en fonction de ce qui vous arrange.
2. Une rencontre de 30 minutes, gratuite, nous permet d’abord de faire connaissance.
3. Si nous avons un bon feeling réciproque, nous enchaînons avec une séance de deux heures, qui peut se dérouler à un ou plusieurs.
   Le but: déterminer précisément ce que vous voulez changer et comment le faire.
4. Vous mettez ensuite en pratique au quotidien les outils que nous avons choisis, afin d’obtenir les changements désirés.
5. Nous effectuons un bilan deux à trois semaines plus tard. S'il faut réajuster les outils ou si avez un autre souci à gérer, nous nous revoyons pour une ou plusieurs séances, ou menons celles-ci à distance par Skype, Zoom ou vidéo WhatsApp.
6. Nous pouvons également décider d’un accompagnement plus étroit en situation. Je viens alors observer concrètement le déroulement de votre quotidien familial et vous aider lors du moment qui vous cause des soucis (repas, sorties, coucher, etc.).

​Si vous avez une question rapide entre deux rencontres, vous pouvez me contacter par SMS, mail ou téléphone (15 minutes max).

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Combien ça coûte ?

• Une demi-heure de discussion pour faire connaissance : GRATUITE
• Première séance de deux heures, suivie d'un bilan deux ou trois semaines plus tard : CHF 250.-
• Heures supplémentaires :
  • coaching en direct ou observation: CHF 120.- / heure
  • coaching par vidéo ou téléphone: CHF 100.- / heure
• Package «Zen», comprenant la première séance, ainsi que deux rendez-vous en direct d’une heure chacun: CHF 450.-
• Trajets : gratuits dans un périmètre de 15 kilomètres autour de Lausanne, puis CHF 0,80 par kilomètre supplémentaire.

Vos avantages

• Les rencontres se passent chez vous ou à l’endroit qui vous arrange, au moment qui vous convient.
  Cela vous évite les soucis de déplacements et les horaires compliqués.
• Je vous guide dans la revalorisation et l’utilisation de vos ressources.
• Je vous aide à trouver des solutions personnalisées, qui vous permettront d’atteindre rapidement vos objectifs.
• Je suis là pour vous soutenir dans la mise en place d’un plan d’action grâce à des outils concrets et efficaces, que vous pourrez ensuite utiliser par vous-même au quotidien et qui seront réajustés si nécessaire.
• Nous collaborons ensemble, dans un esprit constructif, respectueux et bienveillant.